Táplálkozás és idősek: az alultápláltság megelőzése

A fogyás, a laza ruhák, a kihagyott étkezések vagy az üres hűtőszekrény olyan jelek, amelyeket komolyan kell venni. Az alultápláltság kifáraszt, elősegíti az eséseket és elsötétíti a hangulatát.

Ez nem egy diétás cikk. Ha a súly csökken, beszéljen orvosával. Mindeközben a közös étkezések, ízek – recept, illat – sokszor többet segítenek, mint egy erőltetett tányér.